Bursa’da Dr. Yavuzcan’dan stres yönetimi için öneriler
BURTOM Özlüce Tıp Merkezi Fonksiyonel Tıp Hekimi ve Fitoterapist Dr. Bekir Uğur Yavuzcan, stresin yalnızca ruhsal durumu değil, fiziksel sağlığı da etkilediğine dikkat çekti.Stres yönetiminde üç önemli alışkanlıkDr. Bekir Uğur Yavuzcan, stresle başa çıkmada doğru beslenme, düzenli hareket ve uyku...
Haberi Oku